こんにちは!! 加藤です!!
今日は二十四節気の【大暑】です☀
どおりであついわけですよね・・・💦
一年で一番暑い日なんだそう。
そんな大暑の日に食べる食べ物を皆さんご存知でしょうか?
(わたしも初めて知りました 笑)
それは【天ぷら】なんだそうです!!
土用の丑の日
8月29日の焼き肉の日
と並んで「夏バテ防止三大食べ物記念日」とされているそう!!
そもそもどうして天ぷらなのか・・・
「暑さに負けないように、栄養豊富なてんぷらを食べて夏を乗り切ろう」
という 意味があるそうです。
また、大暑をはじめとした夏の暑さに打ち勝つためには、
「う」の付く食べ物を取ると良いとされています!
暑い日に何も天ぷらしなくても・・・
と私を含めた主婦の方々はお思いかもしれませんが
夏バテ防止のためにもぜひ今日の晩御飯に
そうめんや冷や麦のお供に「天ぷら」いかがですか?
私も天ぷら揚げようかな・・・
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