今度の日曜日、天気が良ければ、地区のグラウンドゴルフ大会に初出場します( ´∀` )
よく公園や川辺のスペースで、年配の方々がしているのを見ることがあるのですが、たぶんあれなんだろうくらいの知識しかありません(;^ω^)
グラウンドゴルフとゲートボールの違いがよく分かりませんが、動きを見る限り、できるだろうと判断しました。
股関節をやや曲げて、背中を丸め過ぎず、ニュートラルな位置に保ちながら肩甲骨から上肢、クラブに力を伝達してボールを打つ力をコントロールしてみようと思います。
地面に接地しているのは足裏、もっと言えばその下のインソール、さらにその下の靴のアウトソールなので、自分の足裏のアーチのみならず、インソール、靴にも注意して安定したスコアを出したいと思います。
グラウンドゴルフも姿勢を維持したり、動かす上肢の土台になる体幹の安定性等、運動能力を向上させるために役立ちそうなので、楽しんでこようと思います。あとは天気だけですね。
所在地 | 〒350-1102 埼玉県川越市的場北2丁目3-1 |
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電話番号 | 049-237-1550 |
駐車場 |
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