Tweet

Pocket

私はこの時期、とても慎重になる事があります。
冬の季節の風物詩、乾燥と共にやってくるやつら…
そう、静電気です…！
私の天敵ともいえる静電気…昔から悩まされています。
乾燥を防ぐために水分取ったり、保湿したり…
静電気予防の髪ゴムや櫛を使ったりと色々やりました。
…が、肝心な時になると、いつもパチッと指先から音が鳴ります(笑)
…常に帯電状態なんでしょうか…(-_-;)
あまりにパチパチ酷いので、詳しく調べてみたところ…
体質から改善する事が一番効果的でした。
人間は血液が「弱アルカリ性」、皮膚が「弱酸性」が健康体と言われています。
食生活の欧米化により、特に日本人は血液が酸化してきています。
なのでアルカリ性に戻す食生活を心がければ、健康体に近づいていくんです。
アルカリ性の食品は、一般的に血液をサラサラにすると言われている物で、
海藻や野菜、大豆などが主になります。
今年こそは人間発電機を卒業したいので、
本格的に食生活改善を頑張っていきます…！(^o^)v